58694_0
58694_1
58694_2
58694_3
58694_4
58694_5
58694_6

Fitness Circuit.健身巡游

《健身巡遊》活用「超級巡遊健身」的方式進行運動,所謂「超級巡遊健身」是一種交互進行有氧運動和肌力訓練,

可以在短時間內有效率地提升燃燒脂肪效率、肌力以及肌耐力的訓練方式。

如此高效率的健身方法,無須每天遊玩,只要「每次十分鐘、每週三次」即可達到健身效果。

 

 

本资源有高达合购群分享 感谢无私的付出

系统要求:16.0.3

发表回复

后才能评论